側屈の辛さ
シャドースイングで、ローテーションスイングのイメージ作りをしています。
バックスイングから切り返しでスクワットを挟んで、腰の回転をする。
バンプ(スエー かも…)の、「打つぞ!」という踏み込みをしないとなると、切り返しのタイミングの取り方も変えなきゃなので、慣れにはかなりの時間がかかりそうです。
そして、回転も…これは、バンプスイングであれ、ローテーションスイングであれ、僕の課題の1つですが、腰の回転の可動域が狭すぎる点。
どうしても左手つま先が目標方向へズルズル開いてしまいます。
また、フィニッシュで目標方向へ胸と腰を向けるのも結構辛いです。
そして何より、スイング全体に左右の側屈を強めに入れるようになったので、脇腹とお尻にかなり負荷がかかります。
ホント、硬い体は最大の課題かもしれません。