今日はヒップターンの練習をしたい
今週はまだ一度も練習ができてない。
けど、イメージトレーニングだけは通勤中に行なっています。
そんなイメトレで得た気づきが、身体の後ろ側を意識してスイングするというもの。
具体的には肩甲骨とお尻。
テイクバックは肩甲骨で上げて、切り返しからダウンスイング時にはヒップターンをするというもの。
もともとバックスイング時は、肩甲骨を動かすという感じはあったけど、ヒップターンは新しい意識。
イメトレでは、これで左へのスエーが改善されそうな気がするけど…。
はてさて、いかがなものか。